“啊这太妙了。”“好舒服啊。”“我好像做了一场美梦。”

众人纷纷赞美感叹。

谢院长问：“这就是慈心冥想吗？太好了，身心如此舒畅，人体的免疫力修复力必然大为提高。没中招的可以避免，中了招的也好得快。”

严子休答道：“对。美好的心情胜于百付良药。这虽然是慈心冥想的简化操作，但对普罗大众来说，足够用了。”

老马明悟：“我知道为什么慈心冥想可以培养乐观心态了。因为修慈心，是站在一切问题得到解决之后的立场上来观想的。患病的人遇到了良医，饥寒的人得到了衣食。既然凡事都有光明的结局，那在过程中何必过于忧虑呢？”

雷春很佩服老马的悟性：“马主任说得真好。不过我有两个困惑，还请严老弟指点。”

“雷大哥不必客气。”

“一个疑惑是，在慈心冥想的时候，对那些不喜欢的人、讨厌的人，不想邀请他们来做客怎么办？还有那些十恶不赦的坏人，怎么能心甘情愿地邀请呢？”

“这确实是个难点，雷大哥看得很准。”严子休回想《修慈分的内容，就这个问题专门有一段指导文字，“这有个理念方面的调整。以华严理念来看，念劫是相融的。”

“什么是念劫相融呢？”大家又听到一个新概念。

“黄粱一梦大家听说过吧？一顿饭的工夫，吕洞宾就过完了一辈子。”严子休看了看林老板。林老板在帮助杜老板的过程中，可是亲眼见过黄粱枕符的威力的。

林老板点点头，表示认可。

“听说过。”雷春说。

“一辈子可以融入一顿饭的时间。那么进一步说，一劫那么长的时间可以缩短为一念，一念那么短的时间可以延长为一劫。这就是念劫相融。在慈心冥想中，我们一念邀请对方，无论对方现状如何，都可以在这一念之中完成漫长的修行，变成友善阳光的人。这样你不就愿意邀请了吗？”严子休把华严的有关理念用白话给大家解释了一番。

“太有智慧了。”雷春由衷地比了个大拇指。

“雷大哥过誉了，我只是站在巨人肩膀上而已。你不是有两个困惑吗？另外一个是什么？”