第90章

“嗯。”秦枫伸出手,拍拍林子衿的发顶,真心实意道:“帮大忙了。”

运动会准备期间,操场角落的空地上横起了栏杆,铺上垫子用作跳高练习,平时不开放的沙坑被重新整理,由老师监督学生练习,避免发生意外。

跑道线提前涂刷,洁白分明,整个操场都焕然一新。

秦枫一行四人走到操场边,跳高架子上已经有几个人在排队,他们站到一边做热身运动,秦枫顺势给他们讲解跳高的要领。

轮到他们,秦枫先是把栏杆调到1m,鼓励道:“慢慢来,一点一点往上升。”

周煊无语的盯着前面这个栏杆,腿一抬,脚一踮,迈了过去。

杜水依旧有些犹豫,林子衿举起手毛遂自荐道:“我能试试吗?”

秦枫示意:“来。”

林子衿有模有样的往后挪了挪,助跑,起跳,以鲤鱼跃龙门的姿势摔在了垫子上。

耶!成功过杆!

秦枫笑道:“除了起跑动作,没有一个在要领上。”

边上围着的一群男生跟着哈哈笑了,鼓励她:“你是目前为止唯一一个来练跳远的女生。”

林子衿从垫子上爬下来,跑去拉杜水的手:“来试试吧!”

有了林子衿的带头,杜水心里好歹有些底,她站得稍远些,学着林子衿的样子,助跑,起跳,鲤鱼跃龙门。

“哦!成功过杆!”林子衿鼓掌鼓得啪啪响,像一个忠实的粉丝。

秦枫无奈:“倒是继承了你的动作,简直一模一样。”

林子衿毫不在意,用胳膊顶了顶秦枫,笑道:“先树立信心嘛。”

杜水从垫子上下来,心扑通扑通的跳,再看横着的栏杆,似乎矮的微不足道。

边上有男生起哄:“再往高升!”

高度升了10cm。

助跑,起跳,鲤鱼跃龙门。

过了。

再升10cm。

秦枫适当开口,纠正杜水动作不规范的地方:“单脚起跳提膝,可以更大程度上增加高度。”

杜水点头,尽量回忆秦枫说的动作要领,助跑,起跳。

栏杆掉下来了。

“啊,好可惜,过的时候碰到栏杆了。”

重新架好横杆,周煊后拉两步打算试试。

依旧是熟悉的助跑,起跳,鲤鱼跃龙门。

“噗嗤!”林子衿捂着嘴,尽量让自己没那么显眼,“为什么杜水跳得像是人鱼入水,煊哥跳的反而像青蛙蹦哒呢?”