另外，这个法子不属于八极门的东西，是马彪子在四川跟一个老道学的。

据说，学的时候，马彪子给那老道种了半年的菜，这才答应教。

最后，马彪子说了，这个，就是传说中的“神行术”。

我听了，恍然之余，我问：“干啥不让运动员练，他们练这个，不更好拿金牌吗？”

马彪子当时是笑着对我说：“你看下，你跑的样子，行，你看不到，你看我跑。”

马彪子撒丫子，跑了几步，转身回来。

我看了，默默擦了把额上的小汗。

这姿势，忒难看，忒丑了。

好像猴子，又好像别的什么动物，反正不像是个人！

就这，当众跑出来，立马让人笑掉大牙。

是的，很滑稽，很丑，很难看！

但不可否认的是，它真的非常，非常的出功夫。

此外，跑的时候，还有要领，呼吸开始要自然，然后再一步步的合拍。也就是说，把呼吸，跟步子，身形，节奏，用意识给揉到一起去。

这是第一要领。第二要领，跑完了，不能马上喝水，不能马上大口喘气。

要感觉心跳剧烈，血液狂流的时候，用心里一股子劲，把心跳，降下来。

也就是说，一边慢慢走，一边留神在心脏，让心脏把这个血液流速，慢慢的降下来。

讲领悟这个心劲的时候。