运动员的减脂餐和营养餐，有清水煮肉，有时候是猪肉，有时候是鸡肉，多数是这类肉，但程君止吃不了肉，不知道是为什么，花椰菜和白饭，吃的他寡淡。而蛋白质的补给全靠水煮虾和淀粉类食物。

他不知道怎么跟师父说，食物和训练都太让他痛苦了。

一次集训之后，队里师兄悄咪咪给了他一颗糖，说是他爸朋友从国外带回来的，运动员对饮食的摄入是严格把控的，炸鸡烧烤和巧克力是不能吃的，师兄劝了他两句，大概是糖衣太漂亮了吧，比他惨淡的童年还要精致漂亮，他接了过来，撕开包装，吃掉。

那是程君止第一次吃到那么甜，后来想起来都腻的慌的糖，但他很喜欢。甜味在嘴里化开，溢满整个口腔，甜的他眼泪都掉了下来。

苦太久了，想吃糖。

但运动员不能吃糖。每长胖一斤，膝盖就要多承受三斤的重量，尤其对于他们长跑运动员来说，是增负。

但他想吃，很想很想吃。

其实他离开程岱已经五六年了，那些痛苦他不会再有了，若将来老来得意，这个坎甚至可以当作人生阅历的谈资，风轻云淡。

可是他没走出来，他放不下，忘不掉，很多人夸他听话又乖，长的好看，可有什么用？

他早就是四月底的茶蘼，是垃圾桶里的玫瑰，在他还没到花季的时候，就已经枯萎了，更让人难过的是，他不会再盛开。

没人知道在程岱那里的八年带给他的是什么。他只知道，他再也不想吃苦了，再也不想了。

林北笙当然不会知道这些，程君止从没说过。

只是林北笙眼里的程君止，不配做一名运动员，失望刺穿了林北笙的心脏，也捅伤了自己。

自此以后程君止回归学生时代，逢年过节去林北笙家送的礼，都被原封不动的退回来，但他还是每次都去，一去就在外面站一天，直到夜色降临，师母走出来，跟他说。