系统不再提示，而是缓慢加起了速度。明斐也开始跑了起来，很快就跟洛西冯莫保持了同步。

后两者纯靠体能，但明斐也有自己的办法。

他很早之前就发现自己的精神力可以渗透到身体各个部位提升耐受，比如安抚军雌时他就会尝试探查自己的身体，抑制住一些高强度安抚之后身体带来的疲累感。

但是利用精神力短暂亢奋之后，身体会更加疲惫虚软。

明斐前期想跟上进度，只能先用精神力，等后面体能提升，就可以抽离精神力。

他也知道不能总是依赖精神力，正好趁这个机会练习更加精细的控制精神力。否则他总是下意识就用精神力探查别人的情绪，还有维持自己身体机能。

就当中后期是一个戒断精神力阶段。

明斐差不多跟洛西他们一同完成基础训练，又去旁边拉伸。

等法瑞过来，更高强度的训练才真正开始……

……

晚上七点。

伊德拉已经在三号训练室门外等了快一个小时。