湘云往地上一坐：“我不修炼了，这任务我也不做了，咱俩一起完蛋吧！”

系统滴滴滴:“请问宿主需要启动自毁程序吗？不回答视为默认，十秒钟后启动自毁程序，10、9、8……2”

湘云赶紧麻溜的站起来:“停停停，你看你，我不就随口一说嘛，你咋还当真了呢？统子啊，好死不如赖活着，你别想不开啊！”

系统冷漠无情的询问道:“请问是否终止自毁程序？”湘云点头:“终止、终止，赶紧终止。”

系统哼了一声:“宿主选择终止自毁程序，本次任务中将无法再启动自毁程序。”

湘云抹了抹自己额头的冷汗:“统子，别人家的系统什么样，我不知道，但你是真的狗啊！行吧，咱来说说修炼的事儿哈。

统啊，咱俩可是一根绳上的蚂蚱，我好了，你才能好对吧？你也需要能量来升级对不对？那我好好修炼，争取让你早点儿升级，你觉得咋样？”

系统很傲娇的滴滴两声:“既然这样，本系统就勉为其难的帮你一把。你先去吃洗髓丹和益智丹，你的智商太低，这个身体的资质太差。”

湘云按照统子的指点找到已经放到柜子里的洗髓丹和启智丹、益智丹，一口就吞了下去。

系统滴滴滴:“盘膝做好，按照我的指引运转周天，把丹药的药力给吸收了。”湘云跟着它，默背口诀，努力运转周天，不一会儿就觉得浑身疼的要命。

系统凉凉的提醒她:“坚持啊，撑不过去你就会爆体而亡，我要是你再疼也忍着。”

湘云不知道自己修炼了多久，等她终于熬过疼痛酸麻，睁开眼就闻见刺鼻的臭味:“哎呀妈呀，我咋这么臭啊？统子咋办呢，这么臭出去咋说呀？”

系统这回倒是很痛快的提醒她:“屋后面有个温泉池，里面的水自带带净化功能，你赶紧去泡泡吧。”

湘云爬起来就往竹屋后面跑，看见温泉跳进去洗了很长时间，才把身上厚厚的污垢和头发上的油脂洗干净。

也亏得这温泉带净化功能，要不然那么厚的油脂污脂，没有肥皂也没有沐浴露，能洗的干净才怪呢。

湘云洗干净之后把身上的肚兜和寝衣也洗了，挂在竹林的枝丫上晾晒，自己悄悄回房间，拿了一套新的衣服。

回到竹屋之后，系统给了她一套道德经自带的锻体术。湘云面前出现一个模拟导师，开始一个动作一个动作的教她。

导师非常严格，湘云但凡有一个动作不到位，就会挨打。一套锻体术做下来，湘云哭的稀里哗啦。导师打的太疼了，可惜模拟出来的导师没有任何怜悯之心，哭死也得继续。

导师压着湘云整整做了五遍，知道她筋疲力尽手指头都动不了了，才被导师扔进了温泉。