封舟是个很专业的健身人士，他列的食谱，会精准到每公斤体重所需要的营养，以及每一份食物的克数。

这张表上，标注的基础代谢是1210kcal，三大营养元素乘的体重系数是45。

而虞秋，刚好45kg。

她深呼吸，努力转移注意力，哑声道：“有点饿了，快开饭了嘛？”

封舟只能看到她侧脸，辨不出神情。

“还有几分钟，桌上有你能吃的零嘴，让外婆拿给你，先去垫垫肚子。”

“嗯。”

虞秋离开餐厅时，始终背对他。

在餐厅和客厅的交界处，她轻轻吐了几口气，抑制差点夺眶而出的眼泪，装作若无其事的走到客厅，和奶奶聊天。

第25章 围裙 宽肩窄腰，热汗涔涔

封舟将菜一一摆在餐桌上, 朝客厅方向喊：“吃饭。”

虞秋扶着奶奶坐好，自觉的去厨房帮忙打饭。

她端着三碗白米饭走出来，被封舟抬手拦住。

“两碗就行。”

虞秋脚步顿住, 再怎么数，这里也是三个人。

疑惑道：“你不吃米饭嘛？”

听说健身有控制碳水这一说。

她两手端着盛满米饭的饭碗, 手肘微微内收，把第三碗夹在手腕间, 动作艰难。

封舟拿过中间那碗饭, 走进厨房, 将米饭倒入电饭煲内, 把空碗摆在虞秋的就餐位上。

“是你不用。”

虞秋：？？？