苏扬如今的精神力比起普通人强大不少，可是他想的头大不已都没有把第一个动作完整地想象出来，不过也不是没有好处，他注意力转移到了别的地方，不知不觉中，一个小时居然过去了！

“休息十分钟，十公里跑步！”突雷淡声道。

一个时辰，所有学员都撑了下来，可是突奋话音落，超过半数的人一屁股就坐到了地上，这一个时辰他们是强撑下来的！

“唉，这鬼地方，早知道就不来了！”

“若不是我家老头子强逼着我过来，我才懒得来！”

“受罪啊！美女，你哪里的？我们交一个朋友吧，我这人最喜欢做的事情就是交朋友了！”

……

一个个的学员议论纷纷，苏扬没有参与到他们的议论中，对于他来说，如今交朋友不是最重要的，提升自已的实力最重要！

他们这一个队伍一共是六十六个学员，苏扬就是六十六号，他估计自已如今的实力在这六十六人中绝对不是突出的！

坐着，苏扬很自然就契合了第一个动作，一股股细细的电流在身体内涌动，苏扬感觉自已酸麻的身体立刻得到了一些舒缓！

“做出了这样的动作，再想像似乎容易许多！”苏扬眼中闪过一丝喜色，刚刚站着的时候想象自已坐着的样子比起如今想象起码难十倍！

“若是能一次次在脑海之中强化契合的动作，以后未必不可能成功！就算失败，对于直接做出动作的修练应该也是有好处的！”

第一个动作对于如今的苏扬来说契合并不困难，苏扬一次次的契合，一次次的巩固脑海之中的印象，身体之中的细细电流也是一次次出现让他的身体得到恢复。

第二十章交换！

“起来，列队！”

十分钟到，突雷冷喝声立刻响了起来，苏扬轻松地站了起来，十分钟的修练，他的身体基本上完全恢复了过来。