“明、暗、化”

一百年前的修炼体系，到现在却只有名称和招数了。

只有空壳，核心练法绝迹失传。

百年前，是“国术”时代，国术也叫内家拳，是以调理筋骨内脏为练法的法门。

但在现在的社会上，这些东西只剩下了一些虚有其表的招式。

譬如太极里的“撇身捶”，八极的“立地通天炮”，形意的“半步崩拳”，八卦的“叶底藏花”等等。

只有招数，没有内劲。

打出来的东西，没有内家功夫支撑，那可不就是花架子。

“明劲发雷一声响，暗劲抱怀虚中藏，化劲入髓不惧枪”

陈希象自语：

“三重境界，需要三种练法”

这三种练法，当今世界已经近乎绝迹了。

但他带来了。

便是为太上说道经里的易筋，易骨，易髓三篇。

功夫入筋，功夫入骨，功夫入髓。

这才是内家拳的真正秘密。

只要将自身的筋骨血髓练出了火候，自然由筋骨内脏发出去的力量，就成了明劲暗劲化劲。