……接下来就是各位领导对本来世锦赛的展望和期许，没什么太重要的内容了。

下个月月底比赛，自己大概率还是比个人单项全能，目前只完成了两个成套，时间很紧张，要去套餐空间加练了。

只是另外三个成套，还没影呢，不知道系统大哥还会不会再奖励几个成套。

开完会才四点左右，陈平教练带着大家一起回训练馆了，又给大家开了小会。

陈平教练把每个人挨个看了一眼说道：“世锦赛最多可以报三个全能个人单项，两个团体5，跟我们大致的目标是一样的，既然选择参加比赛，就要拿出来最好的状态。

蔡欣怡、陆小星、孟蕊三人任务不变，继续准备你们的单项，孟蕊看你这里能不能5套都出来，时间太紧张了，如果不能的话，刘雅你要辛苦下，再比个个人全能，你那五套是现成的，打磨一下就可以。”

“好的，我没问题”刘雅回答道。

没说两句话，大家就开始了紧锣密鼓的训练。下午10个队员，9个教练看着，几乎人手一个教练了，所以每个人压力都很大，几乎三小时无休的练到8点多才停。

吃完饭有空的继续回来练习，需要去理疗中心的就去治疗。刘雅的腰有些问题，被要求每天都要去理疗40分钟，所以就和蔡欣怡一起去了。

陆小星和王清影回到了馆里，练到了将近10点才回去宿舍，累到话唠王清影回来路上一句话都没说，两眼无光，如同行尸走肉一般的向前移动着。

回到寝室后，陆小星弄了点水果吃，解解乏，给蔡欣怡和王清影刘雅也送了些，这三个小伙伴给陆小星感觉还挺好的，接触起来很轻松。