孟静静：专精（42）→专精（49）

王清影：专精（40）→专精（72）

刘佳智：专精（32）→专精（38）

李瑶瑶：专精（3）→专精（42）

孟蕊希：高级（89）→专精（27）

陆小星看完数据有点惊讶，自己才来到顶尖水平没多久，就来到了顶尖的29了，刘雅和蔡欣怡都来到了百分之九十多。

相反刘佳智和孟静静进步不大，可能就跟过于保守冲劲不足有关，王清影直接反超二人，就连李瑶瑶也来到了相等水平，剩下个孟蕊希进步也不小。

陆小星了解完大概情况对着李瑶瑶说道：“你现在的水平在国家队里已经是很不错了，拿到国际上看也是拿的出手的，缺的就是大赛经验，我都这么相信你，你自己不相信你自己吗？

看着李瑶瑶慢慢放松下来，陆小星才安心，记得在田径馆第一次遇见多多，系统奖励了个永久说服力，怪好用的还…

“小星小星那我呢？”孟蕊希一脸期待的看着自己。

“你？我这一个月训练几乎什么都没干就看着你了！你还意思问我你怎么样了？”陆小星打趣的说道。

看见俩人慢慢也开始开玩笑了，陆小星就知道调整过来了，大赛之前最重要的一定是心态，像训练啊之类的已经定型了，一天的练习也只是保持而已。

大家抓紧时间热身和训练等到10点钟，陆续有别的国家开始过来了，大家也都停止了，来到了场边看台休息，陈平教练说多待会再回去，上午试场地的都是强队，看看大家水平。