陆小星发现很多系统奖励的技能，不管是什么级别，只有去练了，才能起到真正的作用，不然永远都是系统面板上的一个数据。

就像艺术体操和舞蹈，虽然都是顶尖级别，但是艺术体操是自己付出了无限精力去练习过的，跳出来就很有底气。

舞蹈纯粹是系统奖励的，跳出来有一种形在神不在的感觉，需要认真去思考练习，才能真正的发挥出来顶尖级别水平。

而且就自己目前这一点成就，不值得骄傲什么，毕竟自己有系统的加持，起点太高了，还是要努力学…

第二百二十二章 发工资喽

陆小星心里感慨了两句，活动了下手腕脚腕，开始慢跑，适应了呼吸节奏以后，逐渐增加了速度，大概跑了快一个小时，才慢慢停止，在田径场边上找了个健身器材，拉伸一下韧带。

“小星，又来跑步了？”

陆小星转身看见了秦教授，也是满头大汗，刚刚锻炼完的样子。

“对啊，老师你也刚跑完啊。”陆小星回话说。

秦教授说：“我最近看书多了，肩颈有点不舒服，能不能教我两个练习肩颈的好方法啊？”

陆小星想了下，说道：“老师您试试这个动作。”