【虎形拳】

需求1：【虎形拳】全文

需求2：肉40斤，蔬菜50斤，烈酒3斤

需求3：认识老虎的模样，并能够明确地回忆起老虎至少十个动作

【云梯身法】

层次：真气战法

需求1：【云梯身法】全文

需求2：冬归燕燕窝窝一份，完好的三十种飞鸟羽毛各一片

需求3：在开阔的环境里，回忆至少三十种飞鸟冲天而起的情形，细细体悟其间的意境

【焚原心法】

层次：真气心法

需求1：【焚原心法】全文

需求2：火笼猪草三根，焚烈鸟心头羽毛一根，百花酒120斤

需求3：在正午时分的山顶或是类似于山顶的开阔高处，回忆一次“一点星火引发不灭大火”的浩大景象

显然，【焚原心法】作为宋家藏书阁里仅存的州级心法，在需求上更为苛刻了点。