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水中飞鱼 小妖子 860 字 2024-03-03

“唔……”

子轩再次加力。

过了几秒,慕枫制止了他:“稍微停一下。”

子轩停下来。

而慕枫的手指还捉住他的脚踝,开始耐心讲解:“脚踝虽然是打水最关键的部位,但是,要想让它足够有力,还得靠其他地方。”

说着,他的手指就滑到了子轩的小腿上,膝盖:“这里教练会让我们尽量直膝,但是我告诉你,稍微屈膝可以让人更加轻松。这跟曲臂比直臂更轻松一样。”

他的话音刚完,修长的手指就溜到了子轩的大腿处……

刚才子轩还在认真听他讲解,因为他说得很有道理而觉得受益匪浅……现在,他为什么会有种,奇怪的感觉?!

唔,绝对是自己的思想太变态导致的……子轩不断安慰自己。

慕枫轻轻地拍了拍子轩的大腿:“这里、膝盖、小腿都是力量与脚踝交汇的重要部位。”

子轩连忙点头……

而慕枫的手指,还在上移……

子轩的身体已经开始起鸡皮疙瘩了……

而慕枫的手指轻轻点了点子轩的髋骨,然后,放在了他小巧的臀部上:“这里,就是力量的源泉。你要知道,你是在用髋骨,也就是臀部发力,利用腿部将力量穿过到脚踝和脚尖上……”

这下子,慕枫在说啥子轩完全听不到了。