所以打算教教他炼体。

……

“众所周知，修仙界的功法是不断更新完善并且从中进步的，很多从上古流传下来的功法，都经过了时间的检验，并且根据时代的不同，以及修士的个人相性，有着修正和改善，炼体也是如此。从最初的生命开始，自身都是一件很趁手的武器，而且这件武器随着磨炼会越来越强劲……当然前提是没炼废……总之，体修，也是一种提升实力的方向，在过去的历史中，是被证明可行而且有效的。”

凌星讲课多少是带点耳濡目染的习惯，她自己已经开始犯困了。

不过刘欣崖倒是听得认真。

凌星在研究各种功法的时候还是很惊讶的，这些功法都是经过了修改、完善流传下来的，让更广泛的修士可以运用。

并且一般来说，在逐步的修改中，大多数的功法都是在逐渐进步的。

有的更简化易于传播，有的变得更有效率，当然也有的变得更复杂但是效果更强。

凌星不禁感叹，这才是时代进步该有的样子。

什么越古老的越强，那都是成见。

当然，也不乏有些原本更加强大的古老功法。

但是这种一般就是因为泛用性比较低，所以简化的。

原先的是很强，但是你练不了，那白搭。

不是人人都是主角，都有那个命去练。

不过师弟可以试试。

凌星就是这么想的。

反正不是自己练（这个家伙坏的要死）。

“来，先试试这个基础的体诀。”

凌星用神识将一部比较基础的炼体诀的第一篇传给小师弟。

反正现在也出不了宗门，神识不用白不用。

小师弟很快就运气展体，将这篇的功法演练了一遍。

“感觉如何？”

凌星眨着眼歪着头问道。

刘欣崖现在就有点像被捆起来的螃蟹仰着爬在地上。

这功法就是这么教的，第一篇是基础的体术。

“有点暖流，但是右半身体还是没有感觉。”

刘欣崖感觉大师姐的教学可好了，虽然姿势比较怪，但是没有什么危险，也不用受苦。