丘大在他的书里写到，灵界的提升途径主要靠“吃”和“修”，“吃到后面还想提升就会越来越难。”

我原来对靠“吃”提升自己这个观点是不屑的，这也是为什么去年就有很多友友推荐我看，我一直没看得下去。

最近我才明白，他说的“吃”，可能跟我说的借助外力是差不多的意思，不一定是用嘴吃饭，而是指通过外在的途径补充“灵”。

也就是说，有外力和内力两种途径。

自修是根本，外力是辅助。

心正的人缘分会更多，因为心正说明自修的好。

修就是修的正心。

用“吃”这个办法比较简单，但弊端是要经常“吃”。

“吃”一顿是一顿的效果，但没有办法一劳永逸。

我自己也会隔段时间就请火阿姨帮我以及我的家人助力一下，但不能在粉丝中宣传这种办法，因为会没完没了很容易被人诟病。

还是自修的方法更根本一些。

还有一些情况不适合借助外力，比如下面这种。

这种情况就不是火阿姨助力一下就能解决的。

这不是个例，而是很多友友都有这种情况。

看似“我只是……”有个什么问题，但其实是与很多层面都有关系。

与其一层一层没完没了的去解决外在的问题，不如从性情疗法开始内修，修脾气，修福报。