“你看到树下的沙袋没？你在小腿上各绑上一只，绕着武馆跑上小半个时辰，我就在门口等你。”

鱼幼薇跟着她做了一组拉伸动作，打开水袋喝了两口水，感觉整个人神清气爽，跑上一个时辰都不在话下。

然而，现实很快就给了她一巴掌。两圈下来，她的小腿就抽筋了。

“今天的运动就做到这里吧。咱们来看看穴位图……”替她放松肌肉后，扈三娘递来一张穴位图。

看到她目光中的不忍，鱼幼薇笑着摇摇头，拉起领子扇了扇风，“不用！师傅，我撑得住！”

结果就是虚脱乏力，她连武馆的大门都没迈出，就昏倒了。最后还是扈三娘亲自把她送回去的。

段书瑞看着幽幽醒转的她，没有多说什么，只是把夹好肉菜的碗递到她面前，在她看向他时，露出一个赞许的笑容。

在这样高强度的训练下，徐宏本以为她坚持不了两天，谁知她几乎每天都会来。

清晨，她会缠着沙袋先在院子里跑上半个时辰，回来后便对着木桩练动作。旁人要花一周甚至更长时间才能记住的穴位，她只花了两天就记住了，而且记得分毫不差。

可鱼幼薇知道，这远远不够。她的先天条件本来就不够，需要加倍努力才行。

这天，扈三娘把她叫到院子里，把匕首塞到她手上，说道：“我们可以开始下一阶段的训练了。”