月圆之夜，月光如水般洒在宁静的山谷中。林羽独自一人在山谷深处的一间简陋石屋内，准备进行他期待已久的内丹修炼。

屋内，林羽静静地盘腿而坐，调整着自己的呼吸。他的表情凝重而专注，心中既充满了期待，又带着一丝紧张。月光透过窗户，映照着他坚毅的脸庞。

林羽闭上眼睛，开始按照长老所传授的方法，引导着体内的精、气、神缓缓汇聚。起初，这股力量如同调皮的孩子，难以捉摸和掌控。他的眉头微微皱起，额头上渗出了细密的汗珠。但他并没有急躁，而是努力让自己的心境保持平静。

随着时间的推移，林羽逐渐进入了一种空灵的状态。他仿佛忘却了周围的一切，全身心地沉浸在对精气神的引导之中。屋内的空气似乎也随着他的呼吸节奏而微微波动。

慢慢地，那股分散的精、气、神开始有了聚拢的迹象。林羽心中一喜，但他立刻告诫自己不能分心，要保持住这种状态。

然而，就在这关键时刻，外界突然传来一阵疾风，吹动了窗户，发出“嘎吱”的声响。林羽的心神瞬间被这突如其来的干扰所影响，那即将汇聚的精气神又有了涣散的趋势。他的脸上露出一丝懊恼，但很快又重新集中精神。

“不能就这样前功尽弃！”林羽在心中暗暗给自己鼓劲。

他再次调整呼吸，重新引导着精气神的汇聚。这一次，他更加小心翼翼，不敢有丝毫的松懈。

终于，在经过漫长而艰难的努力后，林羽感觉到体内的精、气、神成功地汇聚在了丹田之处。那一刻，他仿佛听到了一种微弱但清晰的“嗡鸣”声，仿佛是内丹形成的宣告。

一股前所未有的力量瞬间在他体内蔓延开来。这股力量温暖而强大，让他的身体微微颤抖。林羽缓缓睁开眼睛，眼中闪烁着惊喜和兴奋的光芒。

“我终于成功了！”林羽轻声自语道，声音中带着难以抑制的激动。