演武场的晨雾还没散，王兰亭就推着一辆木车过来，车上堆着十几只沉甸甸的石锁，粗麻绳系着锁柄，一看就分量不轻。十三人刚站好队，目光落在石锁上，顿时炸开了锅。

“大人，这是要干啥？练皮筋还得绑石锁？”李柱子揉着圆肚子，往后缩了缩——上次绑皮筋练腰力就够累了，再加石锁，他怕是撑不住。

周大郎也耷拉着脑袋：“绑着石锁练，这腿不得废了？还不如去挑粪桶呢。”

王兰亭没理会他们的抱怨，拿起一只石锁掂了掂，算盘往车辕上“啪”地一磕：“皮筋太极升级，今天练腿力！每人腰上系皮筋，脚踝再绑一只石锁，练‘单鞭’的跨步动作，谁要是敢偷懒，石锁就绑在背上，练到晌午！”

杨露禅站在一旁，手里摩挲着酒葫芦，补充道：“石锁重量刚好，既能练劲，又不会伤着筋骨。跨步时腿要稳，别跟踩了钉子似的，皮筋崩断了可没人给你们换。”

众人不敢再吱声，纷纷上前领石锁。石头左腿不便，绑石锁时动作慢了些，孙小毛赶紧过来帮忙，小声说：“石头哥，我帮你系紧点，别掉了。”

吴倩倩和张杏花也凑在一起绑石锁。吴倩倩腰肢软，皮筋系得松紧适中，石锁挂在脚踝上，轻轻晃着也不觉得沉；张杏花则格外仔细，反复调整皮筋的位置，生怕练拳时磨到皮肤——她昨天刚穿了新做的布袜，可不想被石锁磨破。

准备就绪，王兰亭喊了声“开始”，众人纷纷摆出“单鞭”起势。刚开始还算顺利，吴倩倩跨步时身姿轻盈，石锁跟着动作轻轻摆动，像挂了两个小铃铛；张杏花也不差，跨步时腿抬得稳，皮筋绷得均匀，引得杨露禅频频点头。

最吃力的是石头。他左腿使不上劲，绑着石锁跨步时，身子总往左侧倾，每跨一步都要咬着牙，额头上很快渗出了汗。

孙小毛看在眼里，想帮他却又不敢，只能在旁边小声鼓劲：“石头哥，加油，你能行！”

李柱子练了没一会儿，就开始喘粗气。他肚子圆，跨步时要格外用力，石锁坠得脚踝生疼，忍不住小声嘟囔：“早知道这么累，我昨天就少吃两碗饭了。”

周大郎更过分，练了几步就假装腿软，靠在柱子上歇着，被王兰亭瞪了一眼，才不情不愿地接着练。