“起势要稳，就像做人要立得正、站得直。”

李天骥的声音缓缓响起，与此同时，他的双臂慢慢抬起，左臂向上，右臂向下，动作柔缓却不拖沓，每一寸肌肉的发力都恰到好处。

阳光落在他身上，将他的身影拉得很长，手臂抬起的轨迹，像画出了一个无形的圆，完美诠释了“圆撑”的要义。

“左臂抬至胸前，掌心向下；右臂落至腹前，掌心向上，掌心相对，间距约一拳，不要太近，也不要太远，就像抱着一个刚好能容下的气球。”

李天骥一边做动作，一边讲解着要点，“大家注意，双臂不要伸得太直，也不要弯得太厉害，要找到‘刚柔’的平衡点——太直则刚，容易折；太弯则柔，容易垮，这就是太极里的‘中庸之道’。”

他的动作慢慢推进，左臂轻轻向左展开，再缓缓向右收回，右臂随之向上抬起，与左臂在胸前交叉，形成“十字”，随后又慢慢分开，回到“圆撑”的姿势。

小主，

每一个动作都标准得无可挑剔，每一个转身都沉稳得如泰山定鼎，没有多余的晃动，没有刻意的发力，却让人感受到一种无形的力量，那是太极的“内劲”，也是他二十多年练太极、传太极沉淀下来的底气。

最前排的“十字”老人，手里的笔在笔记本上快速记录着，眼睛却一刻也没离开李天骥的动作——这是他第八年看师父练“十字手”，可每一次看，都有新的感悟。

以前他总觉得“十字手”简单，练熟了就行，可今天再看师父的动作，再听师父的讲解，他才明白，“十字手”的“稳”，不仅是动作的稳，更是心态的稳；“十字手”的“柔”，不仅是动作的柔，更是心境的柔。

古井喜实也跟着默默练习，学着师父的样子调整姿势——他以前练“十字手”时，总习惯把手臂绷得太紧，今天听师父说“太直则刚，容易折”，才慢慢放松下来，果然，动作变得更自然，也更有“太极味”了。

广场上的其他人，有的跟着轻轻比划，有的拿着本子记录要点，有的则拿出相机，想把这珍贵的画面拍下来，留作纪念。

李天骥的“十字手”练到了收尾——他的双臂慢慢收回，双手自然下垂，双脚并拢，膝盖伸直，随后微微弯腰，对着在场的所有人鞠了一躬，这是太极的收势，也是他对在场每一个太极爱好者的敬意。

收势的动作落下，广场上先是陷入了短暂的寂静，所有人都还沉浸在刚才的震撼里，没人说话，甚至没人敢大声呼吸。

几秒钟后，不知是谁先鼓起了掌，紧接着，雷鸣般的掌声瞬间爆发，像潮水一样席卷了整个广场，比之前任何一次公开课的掌声都要热烈、都要持久。