等到陆明缓过神来，身边哪还有自家老师的身影，独留一个锦袋放在自己身旁。

陆明将锦袋打开，里面竟然自成一方空间，不过空间极小，不过丈许。见到此物，在联想到脑海之中的所记载的修行常识，他已知晓此物只是寻常纳物袋，却也刚和他用。

纳物袋中只有三件物品，一柄古朴长剑，一张散发着金光的附录，以及一个小巧的玉瓶。

陆明将小巧的玉瓶拿出，轻轻摇晃几下，能听到其中有叮咚作响之声。

打开瓶盖，一股清香扑鼻而来，只闻了其中香气，便扫去陆明一身疲惫，便是那头脑昏沉之感也消失的无影无踪。

“古牙峰清宇宗，依照师傅所留地图，却是需要翻过数十座大山，在往西五千里才能到达师门，老师呀老师，您这给我留下的任务还真是厚重呀。”

“好在老师给我留下了筑基丹，不用十天之间便能让我完成百日筑基了，外锻体魄之功便能有所成就，只是那内壮心神之法却不是可以依靠丹药能成，还需细细打磨，好在老师留下的上清禹宇坐观图，还真是一位甩手掌柜般的师尊。”

陆明长叹一声，四周望去，果然在不远处找到一处山洞，隐约还有点点烛火照耀，这山洞便是他那位老师给他找的闭关之所，如今的陆明还只是凡人之躯，更只是一个十六岁的少年，如此这般体质，怎么去翻山越岭，只有完成百日筑基，体魄强健之后，才真正有了前往宗门的实力。

山洞并不深，进入数丈之后，便是一处极为简陋的洞府，方圆不过十丈，一张简陋的木床紧靠洞壁，一盏小巧油灯散发着光芒，油灯便放是在木床旁边的石台之上。

有了这一处安身之所，陆明也算是长长的舒了一口气，这荒郊野外的深山之中，蛇虫鸟兽遍地，不过此刻一层若有若无的光幕将整个洞府笼罩其中，这便是陆明老师给他留下的防御手段，不过这道光幕只能存在十数天，也就是说他必须十数天之内完成百日筑基，并且离开此地，开始他的旅途。

修道不外乎练气与元神两大境界，只不过这两大境界还有细分，如那练气境还有九层境界。

一为奠基境，外锻体魄，内壮心神，只有身心圆满，才能接引天地灵气，进入那第二层境界，蕴气境，据他老师所传记载乃是蕴养天地灵气于己身，洗精伐髓只有此时才能延寿至三甲子一百六十岁，气满丹田，身心与天地交感，便有机会进入第三层感应境，之后便是凝煞，炼罡，丹成，在之后便是阴神，远游，渡劫三境。

而这奠基境却又可分为百日筑基，观想存身，以及奠基功成。